9 CARA MUDAH SENAMAN SQUAT BERSAMA BABY DAIM DENGAN SHAPEE SHAPING TIGHTS DAN SEAMLESS TANKEE MISI KURUSKAN BADAN

SENAMAN SQUAT BERSAMA BABY DENGAN SHAPEE SHAPING TIGHTS DAN SEAMLESS TANKEE MISI KURUSKAN BADAN - Oleh kerana, mummy bersalin secara pem...

SENAMAN SQUAT BERSAMA BABY DENGAN SHAPEE SHAPING TIGHTS DAN SEAMLESS TANKEE MISI KURUSKAN BADAN - Oleh kerana, mummy bersalin secara pembedahan dan semasa dalam pantang tempat operate tu ada  beberapa kali komplikasi. Maka, mummy stop pengunaan bengkung. Bila tak berbengkung dengan berdisplin. Habis je tempoh pantang. Haaaaaaaa....boroi terus oiii perut haha.



9 CARA MUDAH SENAMAN SQUAT BERSAMA BABY DAIM DENGAN SHAPEE SHAPING TIGHTS DAN SEAMLESS TANKEE MISI KURUSKAN BADAN



SENAMAN SQUAT BERSAMA BABY DENGAN SHAPEE SHAPING TIGHTS DAN SEAMLESS TANKEE MISI KURUSKAN BADAN 

9 CARA MUDAH SENAMAN SQUAT BERSAMA BABY DAIM DENGAN SHAPEE SHAPING TIGHTS DAN SEAMLESS TANKEE MISI KURUSKAN BADAN

Daim Naufal bulan ini, dah masuk 6 bulan. Mummy try untuk displinkan diri buat squat. Nak nyahkan keboroian yang hado hehe. Tapi, bukan squat semata je, tau. Mummy pakai pakaian yang sesuai untuk mempercepatkan pembentukan badan mummy. Mummy gunakan SHAPEE SHAPING TIGHTS DAN SHAPEE SEAMLESS TANKEE .

Mummy dah buat SENAMAN SQUAT BERSAMA BABY DENGAN SHAPEE SHAPING TIGHTS DAN SEAMLESS TANKEE MISI KURUSKAN BADAN buat 10x dulu. Fuh, mengah jugak ! Kalau korang nak tengok macammana mummy buat. Jom saksikan video bawah ni :-

VIDEO SENAMAN SQUAT BERSAMA BABY DENGAN SHAPEE SHAPING TIGHTS DAN SEAMLESS TANKEE 




9 CARA BETUL SENAMAN SQUAT BERSAMA BABY DENGAN SHAPEE SHAPING TIGHTS DAN SEAMLESS TANKEE  :-


Senaman squat ni bukan boleh hentam krono. Kalau main hentam, silap hari bulan boleh sakit lutut, pinggang dan punggung. Cara betul SENAMAN SQUAT BERSAMA BABY DENGAN SHAPEE SHAPING TIGHTS DAN SEAMLESS TANKEE MISI KURUSKAN BADAN seperti berikut :-

1. Memula mummy berdiri tegak sambil pegang baby Daim dengan posisi tangan di hadapan

2. Bukakan kaki agar selari dengan bahu. Boleh juga kalau korang nak besarkan lagi bukannya, bergantung kepada keselesaan masing-masing.

3. Peha pula posisinya harus 'terbuka ke luar' atau 'menuju ke arah dalam' bukaan. Apabila membuat squat, pastikan peha  bergerak ke bawah menghala ke depan.

4. Masa nak buat squat tu. Halakan tangan ke hadapan atau boleh pegang baby dengan tangan di hadapan. Tolak bahagian punggung ke bawah/rendahkan punggung terlebih dahulu seperti nak duduk atas kerusi. Jangan terus bengkokkan kaki ke bawah, sebaliknya gerakkan punggung ke bawah.

5. Gerakkan punggung ke bawah sehingga keadaan mencangkung, tetapi pastikan lutut tidak melebihi aras jari kaki.

6. Pastikan peha selari dengan lantai

7. Tolakkan badan ke atas menggunakan kekuatan hujung jari kaki anda.

8. Tarik nafas semasa menolak punggung ke bawah, lepas nafas semasa menolak badan ka atas semula.

9. Senaman squat ni, korang boleh gunakan pemberat seperti dumb bell tapi, mummy gunakan baby Daim Naufal je hehehe.

5 CARA PAKAI SHAPEE SEAMLESS TANKEE

9 CARA MUDAH SENAMAN SQUAT BERSAMA BABY DAIM DENGAN SHAPEE SHAPING TIGHTS DAN SEAMLESS TANKEE MISI KURUSKAN BADAN

SHAPEE SEAMLESS TANKEE ini berharga RM75. Apa yang best tentang  ini ailah ianya sangat selesa dan kasual.

Dapat membantu pembentukan badan dengan cara yang mudah dan tidak menggelebeh!

Kainnya bersifat memberi (adjustable) nylon cotton adjustable. 

9 CARA MUDAH SENAMAN SQUAT BERSAMA BABY DAIM DENGAN SHAPEE SHAPING TIGHTS DAN SEAMLESS TANKEE MISI KURUSKAN BADAN

Cara buat squat yang betul korang dah tahu,kan? cara pakai SHAPEE SEAMLESS TANKEE korang dah tahu ke? Jangan main pakai ikut suka. Kang tak nampak efek perut tu kempis pulak. Jom kita tengok 5 CARA PAKAI SHAPEE SEAMLESS TANKEE

9 CARA MUDAH SENAMAN SQUAT BERSAMA BABY DAIM DENGAN SHAPEE SHAPING TIGHTS DAN SEAMLESS TANKEE MISI KURUSKAN BADAN
1. Pakai SHAPEE SEAMLESS dari bawah, masukkan melalui kaki dan tarik keatas.
2. perlahan-lahan naikkan ke pinggang
3. Betulkan tali hingga ke bahu
4. Betulkan di bahagian dada hingga kemas
5. Kemaskan SHAPEE SEAMLESS TANKEE hingga selesa dan fit.

4 CARA PAKAI SHAPEE SHAPING TIGHTS

SHAPEE SHAPING TIGHTS seakan-akan bentuk stokin ini berharga RM30 sahaja. Ianya juga dapat membantu bahagian kaki untuk lebih menarik dan tidak menggelebeh. 

Di mana kainnya sangat fabulous and versatile . Selesa dan tak panas.

Kalau nak pakai dengan skirt dan seluar pun boleh jugak !

Ha...Pakai SHAPEE Shaping tight pun ada cara juga tau. Kalau tak betul cara pakai memang tak boleh masuk pakai tau hehe. 4 cara pakai SHAPEE Shaping Tights adalah seperti :-


9 CARA MUDAH SENAMAN SQUAT BERSAMA BABY DAIM DENGAN SHAPEE SHAPING TIGHTS DAN SEAMLESS TANKEE MISI KURUSKAN BADAN


9 CARA MUDAH SENAMAN SQUAT BERSAMA BABY DAIM DENGAN SHAPEE SHAPING TIGHTS DAN SEAMLESS TANKEE MISI KURUSKAN BADAN

1. Gulungkan SHAPEE TIGHTS dari bawah dan masukkan kaki terlebih dahulu
2. Tarik perlahan-lahan SHAPEE TIGHTS naik ke atas
3. Masukkan SHAPEE TIGHTS di area lutut  dan tarik hingga ke betis dan seterusnya ke arah perut.
4. Perbetulkan SHAPEE TIGHTS hingga pakaian tu nampak firm dan selesa di pakai.

9 CARA MUDAH SENAMAN SQUAT BERSAMA BABY DAIM DENGAN SHAPEE SHAPING TIGHTS DAN SEAMLESS TANKEE MISI KURUSKAN BADAN

Siap pakai 2 pakaian ini  SHAPEE SHAPING TIGHTS DAN SEAMLESS TANKEE , boleh terus buat squat. Memang best tau ! Malam nak tidur tu, mudah angin keluar dari badan.

Keterangan lanjut tentang produk, boleh layari : 


Website

Facebook

Instagram

Address
Shapee Trading & Distribution (M) Sdn Bhd (1058466-U)
No.45 (Ground Floor) 
Jalan Utama 44, Mutiara Square
Mutiara Rini, 81300 Skudai
Johor Darul Takzim

Phone
+607-5547488

Email
cs@theshapee.com

You Might Also Like

2 comments

  1. bestnya shapee pant ni. pandai baby daim squat dgn ibu ye

    ReplyDelete
  2. Gorjes lah mommy lepas ne kalau displin buat squat sambil pakai Shape Seamless Tankee. Penat kot buat squat, cayalah mommy boleh buat sambil dukong daim

    ReplyDelete

Terima kasih kerana sudi singgah dan komen. Nanti saya blogwalking kembali ye :) - Linda -