LAPAN JENIS REZEKI DARI ALLAH

LAPAN JENIS REZEKI DARI ALLAH  - Baru-baru ini, mummy dapat berborak dengan rakan lama. Bercerita tentang mengandung anak nombor tiga. Kawan merangkap best friend tu, dah anak 3 sekarang ini (cepat nau potong Q :) ). Tapi, sewaktu mengandungkan anak nombor tiga dia ada sedikit down, ada banyak dugaan yang datang dalam dirinya. Bila dah jadi macam tu, seakan-akan tak ada perasaan mengandungkan anak nombor 3.  

Bila dah lahir anak nombor 3, hidupnya dah berubah. Keluarga mereka semakin bahagia, kehidupan mereka pun bertambah baik. Rezeki Allah nak bagi, memang kita tak nampak. Insyaallah ada rezeki dariNYA.
 
Berbalik cerita mummy dan kawan mummy tu. Walaupun kawan mummy tu tak tahu apa-apa tentang mummy (cerita sekarang). Dia hanya nasihat berdasarkan pengalamannya. Kata beliau "Walaupun, anak yang kita mengandung unexpected. But, you must appreciate it ! "

Mummy sebenarnya, tak ada masalah pun bab mengandung anak nombor 3. Sememangnya mengandung kali ini adalah unexpected. Tapi, sebagai orang Islam..kita tahu qada dan qadarnya. Kena faham maksud Rezeki. Anak ini satu Rezeki yang Allah nak bagi. Unexpected rezeki.

Cuma... mummy ada juga sedikit konflik dalam diri sendiri. Biasalah time mengandung ni, akal fikiran adakalanya kacau bilau sedikit, hormon mengganggu. Dalam pada tu, tetiba terfikir. Kenapa time mengandung ni lah mummy nak tukar kerja? Tetiba confuse pada diri sendiri. Tak tahulah, samada tindakan mummy tukar kerja ini, satu rezeki atau dugaan buat mummy.

Tau-tau je lah kan kalau mengandung ni, ada company tak bayar maternity leave sebab kerja tak cukup hari yang labour law tentukan.

Ada company tu pula, atas budi bicaranya. Kalau diberikan maternity leave bergaji alhamdulillah.

Bab gaji ini memang isu sensitif bagi mummy. Mungkin ada orang yang tak sensitif sebab tanggungan yang tak banyak. Atau dah ada bisnes untuk membantu.

Syarikat lama mummy bekerja dulu, ngam-ngam beberapa bulan masuk kerja. Dapat tahu mengandungkan Dzal Aidi Fiqry (hujung tahun 2013). Alhamdulillah di bayar gaji penuh ketika mummy maternity leave.

Syarikat baru yang mummy bekerja ni, lepas dapat letter offer dan sign letter offer. Baru mummy dapat tahu yang mummy mengandung. 

Orang kata rezeki...dah mengandung dapat pula kerja baru. Mudah pula nak balik rumah mak. 

Sebagai orang Islam. Bak kata suami, tak perlu stress sangat. Kita cuba sedaya upaya dan berdoa agar di permudahkan perjalanan kami.

Kawan mummy tu pula, siap Whatsapp kan mummy 8 Jenis Rezeki Dari Allah. Rezeki Allah tu luas sebenarnya. 
   
LAPAN JENIS REZEKI DARI ALLAH
 

LAPAN JENIS REZEKI DARI ALLAH 


1.Rezeki Yang Telah Dijamin. 

وَمَا مِن دَابَّةٍ فِي الْأَرْضِ إِلَّا عَلَى اللَّهِ رِزْقُهَا وَيَعْلَمُ مُسْتَقَرَّهَا وَمُسْتَوْدَعَهَا كُلٌّ فِي كِتَابٍ مُّبِينٍ 
"Tidak ada satu makhluk melatapun yang bergerak di atas bumi ini yang tidak dijamin ALLAH rezekinya."
(Surah Hud : 6). 

2. Rezeki Kerana Usaha. 

وَأَن لَّيْسَ لِلْإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَى
"Tidaklah manusia mendapatkan apa-apa kecuali apa yang dikerjakannya."
(Surah An-Najm : 39). 

3. Rezeki Kerana Bersyukur. 

لَئِن شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ
"Sesungguhnya jika kamu bersyukur pasti Kami akan menambah (nikmat) kepadamu."
(Surah Ibrahim : 7). 

4. Rezeki Tak Terduga. 

وَمَن يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَل لَّهُ مَخْرَجًا( ) وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ
"Barangsiapa yang bertakwa kepada ALLAH nescaya Dia akan menjadikan baginya jalan keluar dan memberinya rezeki dari arah yang tidak disangka-sangkanya."
(Surah At-Thalaq : 2-3).

5. Rezeki Kerana Istighfar. 

فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا ( ) يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُم مِّدْرَارًا
"Beristighfarlah kepada Tuhanmu, sesungguhnya Dia adalah Maha Pengampun, pasti Dia akan mengirimkan hujan kepadamu dengan lebat, dan memperbanyak harta.”
(Surah Nuh : 10-11).

6. Rezeki Kerana Menikah. 

وَأَنكِحُوا الْأَيَامَىٰ مِنكُمْ وَالصَّالِحِينَ مِنْ عِبَادِكُمْ وَإِمَائِكُمْ إِن يَكُونُوا فُقَرَاءَ يُغْنِهِمُ اللَّهُ مِن فَضْلِهِ
"Dan nikahkanlah orang-orang yang masih membujang di antara kamu, dan juga orang-orang yang layak dari hamba sahayamu baik laki-laki dan perempuan. Jika mereka miskin, maka ALLAH akan memberikan kecukupan kepada mereka dengan kurnia-Nya."
(Surah An-Nur : 32). 

7. Rezeki Kerana Anak. 

وَلَا تَقْتُلُوا أَوْلَادَكُمْ خَشْيَةَ إِمْلَاقٍ نَّحْنُ نَرْزُقُهُمْ وَإِيَّاكُمْ
"Dan janganlah kamu membunuh anak-anakmu kerana takut miskin. Kamilah yang akan menanggung rezeki mereka dan juga (rezeki) bagimu.”
(Surah Al-Israa' : 31). 

8. Rezeki Kerana Sedekah. 

مَّن ذَا الَّذِي يُقْرِضُ اللَّهَ قَرْضًا حَسَنًا فَيُضَاعِفَهُ لَهُ أَضْعَافًا كَثِيرَةً
"Siapakah yang mahu memberi pinjaman kepada ALLAH, pinjaman yang baik (infak & sedekah), maka ALLAH akan melipat gandakan pembayaran kepadanya dengan lipatan yang banyak."
(Surah Al-Baqarah : 245).

Semoga Allah sentiasa limpahkan kita dengan rezeki zahir dan batin yang dapat membantu perjalanan kita menuju Allah. 
Aamiin Allahumma Aamiin.

PESERTA GIVEAWAY TUDUNG BAWAL BERSAMA AZLINDA ALIN

Alhamdulillah, ada juga rakan blogger yang sudi join Giveaway Tudung Bawal Bersama Azlinda Alin. Hari ini last day, bagi yang nak join cepat  join ye. Jika belum join, boleh klink link INI untuk join.

Kawan-kawan mummy yang dah join...jutaan terima kasih kerana sudi sama-sama memeriahkan giveaway mummy. Jika ada nama yang tertinggal boleh inform mummy kembali.

PESERTA GIVEAWAY TUDUNG BAWAL BERSAMA AZLINDA ALIN

 PESERTA GIVEAWAY TUDUNG BAWAL BERSAMA AZLINDA ALIN

Happy 7th Birthday Muhammad Ar-Rayyan

Sekejap je anak buah mummy dah besar. Dah darjah 1 pun tahun ni. Masih mummy ingat dan masih terngiang-ngian sewaktu adik mummy (mama Rayyan) melahirkan Rayyan di Hospital Umra Shah Alam. Badan Rayyan di penuhi wayar kerana oksigennya belum sampai ke otak lagi. Sedih pilu tengok Rayyyan dalam wad 7 tahun yang lalu.

Alhamdulillah, sekarang Rayyan dah membesar sihat walafiat. Kuat, agresif dan sangat independent orangnya.

Dengarnya, rajin ke surau budak ini. Dengar sahaja azan berkumandang, tanpa disuruh terus kayuh basikal ke Surau.

Masa di rumah Tok Mak tempoh hari, terus Rayyan menonong ke Surau depan rumah mak.

Mummy doakan Rayyan jadi anak yang soleh, di murahkan rezeki dan di beri kesihatan yang baik dan berpanjangan.

Happy 7th Birthday Muhammad Ar-Rayyan

 
 Muhammad Ar-Rayyan 7 tahun - 2017 

 

 

Meriah birthday Rayyan kali ini. Tahun lepas tak ada celebrate pun sebab atok sebelah Papa nya baru sahaja meninggal bulan 12. Sebulan sebelum birthday Rayyan. 

Tema birthday Rayyan seperti biasa. Tema bola...semua orang pakai jersey bola. Tapi, keluarga mak buyung ni pakai apa yang ada sahaja. Hehehe.




Bila saat birthday pasti anak-anak paling suka. Seronok pakai topi dan menyanyikan lagu birthday bersama-sama.








Ada candy buffet, doorgift dan makanan yang sedap-sedap masa majlis Rayyan. Anak-anak nampak port macam ini memang triple happy lah mereka kan.

 Mac ni birthday Dhia pula. Kalau ada rezeki lebih, boleh sambut ajak kawan-kawan. Insyaallah

Resepi Mudah Cucur Bilis dan Cucur Bawang

Resepi Mudah Cucur Bilis dan Cucur Bawang - Musim hujan dan musim sejuk-sejuk. Cepat sangat perut lapar. Dan tekak ni pula nak makan benda pepanas je. Godek dapur, jumpa tepung gandum. Maka, terlintas nak buat Resepi Mudah Cucur Bilis dan Cucur Bawang atau mummy sekeluarga panggilnya dengan nama jemput-jemput. 

Malam sebelumnya tu, daddy dah nak masakkan Cucur Bilis dan Cucur Bawang tapi dia tak jumpa pula tepung gandum. Mummy ni semenjak berbadan dua. Jam 11 malam je dah macam tak larat. Memang baring sahajalah memalam macam tu. Nak carikan tepung kat dapur pun tak berdaya.

Keesokkan harinya, pepagi bila badan dah cergas. Terus mummy cari tepung gandum. Elok terletak je kat rak tu ha. Hehehe

Resepi buat Cucur Bilis dan Cucur Bawang ini memang mudah. Style mummy memang mudah dan ringkas je.


Resepi Mudah dan Ringkas Cucur Bilis dan Cucur Bawang


Tepung gandum
Air 
Sedikit garam
Ikan bilis siap cuci belah dua
1 biji bawang
Minyak masak


Resepi Mudah Cucur Bilis dan Cucur Bawang

Cara Buat Cucur Bilis dan Cucur Bawang


1. Panaskan minyak masak
2. Campurkan tepung gandum, garam dan air. Ikut kesukaan. Mummy suka bancuh lembik sedikit. Tapi tak lembik sangat. Daddy pula suka bancuhan tepung pekat sedikit sebab nak rasa yang kenyal-kenyal
3. Mummy bahagi dua masa masak, sebab tak suka bawang. Maka, ada 2 bancuhan cucur . Iaitu cucur bilis dan bancuhan cucur bilis sama bawang.
4. Dah siap bancuh, terus menggoreng dalam minyak panas tadi.
5. Mummy sukakan cucur nipis-nipis. Jadi mummy letakkan 1 sudu besar setiap 1 cucur tu.
6. Balik-balikkan cucur hingga nampak kekuningan.
7. Angkat.

Siap masak, mummy makan sama sos cili. Memang peberet jemput-jemput bilis cicah sos cili. Dzal pula suka cicah gula. 

Kilang Bateri - Tempat Makan Menarik di Johor Bahru

Kilang Bateri - Tempat Makan Menarik di Johor Bahru | Assalamualaikum dan Salam Sejahtera, seronok pagi-pagi ke pejabat sebab kurang kenderaan beberapa hari ini. Ramai yang dah bercuti untuk sambutan Raya Cina. Syarikat milik kaum Cina pun kebanyakannya dah mula cuti panjang. Mummy? Masih mereput di pejabat. Tak ada makna cuti panjang tu ha.

Ada yang bercuti di Johor Bahru ke, ni? Kalau ke Johor Bahru. Jangan lupa singgah ke Kilang Bateri, Johor Bahru. Kilang Bateri bukan untuk beli bateri tau. Kilang bateri ini tempat makan macam food court tu. Ada banyak kedai makan / stall pilihan yang menarik.

Kilang bateri juga ada kedai jual baju, mainan, dan bermacam lagi.

Jom cuci mata gambar-gambar mummy ketika datang ke Kilang Bateri Johor Bahru. 

Kilang Bateri - Tempat Makan Menarik di Johor Bahru 

 Kilang Bateri - Tempat Makan Menarik di Johor Bahru

Pilihan gerai makan mummy di sini, nasi ayam madu ala Jawa gitu hehehe

Kilang Bateri - Tempat Makan Menarik di Johor Bahru 

Kilang Bateri - Tempat Makan Menarik di Johor Bahru

Dzal pun makan nasi ayam madu juga. Bagi makanan berat sedikit, senang nak berjalan-jalan nanti. 

KILANG BATERI JOHOR BAHRU


Kilang Bateri - Tempat Makan Menarik di Johor Bahru

Kilang Bateri - Tempat Makan Menarik di Johor Bahru 

Pemandangan sekitar Kilang Bateri, siapa sangka kan? Dulunya kilang bateri, kini menjadi tempat makan paling femes di Johor Bahru.

Kilang Bateri - Tempat Makan Menarik di Johor Bahru 

Roti Bakar Kacang Pool pilihan daddy. Kacang Pool ini memang femes di Johor. Masa daddy makan tu, ngatnya nak la rasa sket. Sekali tengok, licin terus. Mummy pun tak dapat rasa. Hehehe sedaplah tu rasanya tu 

Kilang Bateri - Tempat Makan Menarik di Johor Bahru

Kilang Bateri - Tempat Makan Menarik di Johor Bahru

Dhia pula, memang kegemarannya dari dulu, kini dan selamanya ialah spaghetti je lah.

Kilang Bateri - Tempat Makan Menarik di Johor Bahru

Pizza, Pasta & Such tu semua makanan Italian ada di situ. Pilih dan makan je...

Kilang Bateri - Tempat Makan Menarik di Johor Bahru

Kilang Bateri - Tempat Makan Menarik di Johor Bahru

Dessert pilihan Dhia ABC Strawberry, tapi tak habis pun makan. Mungking dia bayangkan buah strawberry yang banyak. Hakikatnya, sos strawberry je yang banyak. Huhu Mummy jugak la kena perabihkan. Sebab daddy, kalau dah stop makan, dia jenis tak boleh nak sambung makan atau meratah dah.


Kilang Bateri - Tempat Makan Menarik di Johor Bahru 

Susah nau nak amek gambar dengan anak-anak. Erm..belasah je la nak. 

PUSAT PERMAINAN KANAK-KANAK DI KILANG BATERI JOHOR BAHRU


Kilang Bateri - Tempat Makan Menarik di Johor Bahru

Kilang Bateri - Tempat Makan Menarik di Johor Bahru 

Sebelum keluar dari Kilang Bateri, antara tempat makanan yang menarik di Johor ini. SInggah bawa anak-anak main dalam Kilang Bateri ini dulu.

Kenyang perut, puas main, dalam kereta dorang terus ZzzZZZzz.

Memang mummy puas hati ke Kilang Bateri Johor Bahru ini, memang banyak pilihan makanan yang sedap-sedap. Macam rasa nak makan je semua makanan yang ada di sana tu ha. 

Parking lot besar dan luas. PERCUMA je parking di Kilang Bateri ini.

Bagi nak singgah ke Kilang Bateri, boleh waze Kilang Bateri atau follow alamat Kilang Bateri :-
83, Jalan Tampoi, Bandar Baru Uda, 81200 Johor Bahru, Johor.


Basikal Murah untuk Budak

Basikal Murah untuk Budak - Basikal budak sekarang boleh tahan juga harga,kan? Tahun lepas daddy belikan basikal untuk Dzal Aidi Fiqry beratus juga. Tengah hari tadi, lunch di Giant tetiba ternampak pula basikal. Harga? Murah sangat harga basikal budak di Giant. Dalam RM79+. 

 Basikal Murah untuk Budak




Jadi, saje je ni mummy nak share basikal murah untuk budak. Kot-kot ada yang sedang mencari basikal untuk anak, atau nak buat hadiah untuk anak sedara, anak kawan-kawan ke kan.

Terjah lah cepat-cepat ke Giant. Sampai bila sales basikal budak tu di Giant? Wallahualam. Mummy lupa nak belek-belek tarikhnya.


FACIAL OXYGEN O2 THERAPY TREATMENT MURAH HANYA DI CELEBRITI SKIN EXPERT (Cantik Persis Celebriti) SHAH ALAM

Entri kali ini, mummy nak cerita tentang kulit muka mummy. Kulit mummy ini memang jenis kering dan kombinasi. Memanglah orang kata kulit kering ni, kulit muka susah nak ada jerawat. Ya..betul tu. Memang mummy akui. Jerawat jarang-jarang singgah. Mudahlah nak jaga, sebab jarang berminyak dan tak perlu selalu lap muka.

Tapi, jangan anggap kulit kering ni tak ada 100% masalah. Antara masalah yang mummy hadapi ialah, whitehead, blackhead cepat naik. Cepat beranak pinak. Suburrrr sangat dia tau ! Ish..bab ni yang mummy kurang suka.

Keduanya, kulit kering dan kombinasi mummy ini. Kulit cepat nampak wrinkle. Ala...yang kedut-kedut tu. Faktor usia 35 tahun tu satu hal, la kan. Kulit kering memang mudah keluar wrinkle.

Fikir-fikir balik. Hrm..tak payah stres-stres lah. Zaman sekarang ada banyak solusi. Buat apa nak peningkan masalah yang hado. Baik fikirkan solusi pada masalah yang hado.

Betul, tak? 

OXYGEN O2 THERAPY TREATMENT - TREATMENT YANG MAMPU PULIHKAN KULIT WAJAH YANG KEKERINGAN


FACIAL OXYGEN O2 THERAPY TREATMENT MURAH HANYA DI CELEBRITI SKIN EXPERT (Cantik Persis Celebriti) SHAH ALAM


Ha....Oxygen O2 Therapy Treatment ini lah yang boleh bantu masalah kulit muka kering.

KELEBIHAN OXYGEN THERAPY TREATMENT:-


1. akan menjaga hidrasi kulit sehingga kulit dalam
2. memutihkan kulit
3. mengurangkan pigmentasi
4. menjadikan kulit lebih bersih
5. membantu atasi kulit yang keletihan


OXYGEN O2 THERAPY TREATMENT HARGA MURAH HANYA DI CELEBRITI SKIN EXPERT(Cantik Persis Celebriti) SHAH ALAM


OXYGEN O2 THERAPY TREATMENT ialah salah satu treatment yang terkini di CELEBRITI SKIN EXPERT(Cantik Persis Celebriti). Harga yang berpatutan dan ada diskaun gila-gila sekarang tau !
JOM CANTIK KULIT MUKA UOLLSS....
Jangan lupa SHARE promosi ini tau pada kawan-kawan yang mengalami masalah kulit muka kering, berjeragat, banyak bintik hitam, putih dan pigmentasi


Macamana nak buat treatment ni?
Boleh teruk book appointment dengan:

WHATSAPPS:
📲MIZZ NURIN  012-940937
📲MIZZ FIZA     011-12825902
HQ                       0193044159
SALON                03-55194159

AIRELLYN BEAUTY STUDIO
No, 6A, 1st Floor, Jalan Kristal K7/K, Seksyen 7, 40000 Shah Alam, Selangor.


MGTT ATAU MINUM AIR GULA SEMASA HAMIL

Bila bab kena minum air gula (MGTT) semasa hamil memang bab paling mummy tak suka. Manisnya sampai perit tekak. Kenapa ye, setiap kali mengandung wajib minum air gula? Semasa mummy mengandungkan Dhia Batrisya (anak pertama), kena minum satu kali air gula (MGTT) semasa hamil. Tapi, ada kes mengelat jugaklah. 


Anak kedua pula, Dzal Aidi Fiqry. Mummy dah kena minum 2 kali air gula (MGTT) semasa hamil. Tapi, 1 kali je mummy hadiri appointment minum air gula di Klinik Kesihatan Kajang (KK Kajang). Sebab di KK Kajang, appointment untuk minum air gula (MGTT) semasa hamil pada setiap Jumaat pagi sahaja. 


MGTT ATAU MINUM AIR GULA SEMASA HAMIL


APA ITU MGTT ATAU MINUM AIR GULA SEMASA HAMIL?


Minum air gula semasa hamil atau Modified Glucose Tolerance Test (MGTT) dilakukan untuk memastikan ibu hamil tidak mempunyai masalah kencing manis ketika hamil atau Gestational Diabetis Mellitus (GDM). MGTT lebih dikenali ramai sebagai ujian minum air gula.

Untuk kehamilan anak nombor tiga ini, mummy buat appointment di Klinik Desa Kg Melayu Subang. Alhamdulillah, mummy berjaya habiskan 1 cawan air gula tanpa mengelat. Hahahaha..kantoi cerita lama! 


Air gula di Klinik Desa Kg Melayu Subang lebih sedap...aumss gitu. Eh..eh..tipu je. Dah namanya air gula, haruslah sama je rasanya. MANISSSSS...

Tapi, tekak mummy kali ini...boleh terima manis air gula. Tekak orang mengandung ni, memang pelik. Setiap kali mengandung, memang berlainan rasa tekak tu..bukan sama je rasanya. 

Mummy rasakan air gula yang mummy minum semalam tu tak semasnis sebelum ini. Tapi, kena sound juga denagn nurse KD Kg Melayu Subang tu,"Puan Azlinda, jangan termenung lama sangat. Minum cepat sket ya !"

Lain orang lain cara minum, kita minum memang beradab. Seteguk, seteguk tiap kali minum. Cara orang Islam, ada ke mengajar minum sekali teguk dalam satu gelas? 

Eh..mummy bukan ustazah sangat. Mummy akui, banyak tips yang suruh minum seteguk terus air gula untuk elakkan loya atau rasa tak sedap.

Mummy tak biasa minum sebegitu, kalau buat tentu boleh terluah balik. Masing-masing punya tips la kan. Mummy tak salahkan sesapa pun dalam tips minum air gula.

Ikut keselesaan masing-masing, nak minum air gula macamana.

 MGTT ATAU MINUM AIR GULA SEMASA HAMIL

PROSEDUR MINUM AIR GULA MGTT  UNTUK WANITA HAMIL.


Di Klinik Kerajaan yang mummy selalu pergi ni, sama sahaja prosedur untuk minum air gula.

1. Puasa selepas 10 malam (sehari sebelum), jam 8 pagi dah kena berada di Klinik Kesihatan untuk ambil nombor giliran.

2. Apabila nombor giliran di panggil, nurse terus ambil darah mummy. Untuk bacaan semasa puasa.

3. Selepas, darah di ambil di bahagian lengan, mummy terus diberikan air gula.

4. Habis satu cawan air gula, mummy kena berehat selama 2 jam. Tak boleh makan, minum dan tak boleh keluar dari perkarangan klinik.

5. 2 jam kemudian, mummy di panggil untuk mengambil darah lagi di lengan.

6. Selesai prosedur ambil darah dan minum air gula.

Bagaimana dengan keputusannya? Untuk Klinik Desa Kg Melayu Subang, mummy akan diberitahu keputusan semasa appointment yang akan datang.   

Nanti mummy kongsikan result mummy ye :) 

SENARAI SEMAK UJIAN MGTT / AIR GULA


1) Umur >35 
 
2) BMI >=27kg/m2 atau berat >= 80 kg

3) Sejarah keluarga ada diabetes
 
4) Sejarah Gestational Diabetes (GDM)

5) Sejarah keguguran 2-3 kali berturutan

6) Sejarah Kelahiran IUD / stillbirth / 0-6 hari / Congenital malformation

7) Kenaikan berat badan melebihi 2kg /minggu

8) 2 kali glycosuria

9) Recurrent UTI/ Candidiasis 

10) Polyhydramnios

11) Sejarah melahirkan bayi 4kg ke atas
 



TIPS MINUM AIR GULA (MGTT) IBU HAMIL

Sedikit tips minum air gula (MGTT) ibu hamil, yang ingin mummy kongsikan. Tips ini mummy perolehi dari website majalahpama. Jika, ada yang nak mencuba tips ini. Boleh mencubanya.
 
1. Jaga pemakanan

Sehari sebelum ke klinik, hadkan pengambilan makanan. Minum air kosong sebanyak yang boleh. Kurangkan nasi dan lebihkan sayur-sayuran di dalam hidangan makanan.

2. Berpuasa

Seawal jam 10 malam sehari sebelum ujian air gula, anda perlu berpuasa. Walaupun diminta berpuasa, anda hanya tidak boleh makan tetapi, masih dibenarkan untuk minum. Walau bagaimanapun, hanya air kosong dalam kuantiti yang sedikit dibenarkan. Air manis dan bergula dilarang sama sekali.

3. Minum dengan cepat

Anda perlu minum dalam masa yang pantas. Minum 200ml air gula itu sekali gus dan bukannya sedikit demi sedikit. Jika perlu tutup hidung, asalkan anda dapat menghabiskan air gula yang diberi secepat mungkin.

4. Kumur mulut selepas minum

Rasa gula yang manis mudah membuatkan anda berasa loya dan mahu muntah. Bagi mengelakkan hal itu, segera kumur mulut dengan air paip yang bersih. Secara tak langsung ini dapat membantu anda menghilangkan kemanisan air gula yang ada di dalam mulut.

5. Berehat di tempat yang selesa

Jika mahu pitam, berehat dan berbaring di tempat yang bersesuaian. Seelok-eloknya anda habiskan masa dua jam sebelum ujian darah kedua di tempat yang tidak mempunyai bau supaya dapat menghindarkan anda daripada termuntah.

6. Jangan terus makan berat

Selepas ujian darah kali kedua dilalui, jangan terus makan makanan berat. Seelok-eloknya, mulakan dengan minum air kosong, makan biskut ataupun roti terlebih dahulu. Apabila keadaan kembali stabil, barulah anda boleh menjamah makanan seperti biasa.