Ramai kenalan mummy dan ahli keluarga yang sedang menghadapi Sakit Buah Pinggang. Kebanyakan dari mereka , tidak dapat mengenal pasti tanda sakit buah pinggang di tahap awal . Mereka dapat tahu sakit buah pinggang mereka bila sudah di tahap yang tinggi atau tahap akhir. Adakala, tertanya-tanya juga kepada diri sendiri. Apa tanda Sakit Buah Pinggang ni?
Sakit Buah Pinggang
Sakit Buah Pinggang, juga dikenali sebagai Penyakit Ginjal, merujuk kepada pelbagai gangguan dan kerosakan organ buah pinggang. Ia boleh meliputi penyakit kronik seperti PBPK, di mana berlaku penurunan fungsi buah pinggang secara beransur-ansur, atau kegagalan buah pinggang akut yang tiba-tiba.
Selain itu, masalah lain termasuk batu buah pinggang, glomerulonefritis, pielonefritis, dan polikistik buah pinggang.
9 Tanda-tanda Sakit Buah Pinggang
Tanda-tanda Sakit Buah Pinggang termasuklah:
Sakit atau Ketidakselesaan Pinggang: Rasa sakit di bahagian bawah belakang atau sisi tubuh, biasanya di sebelah kanan atau kiri tulang belakang.
Kencing Berdarah: Urin kelihatan bercampur darah atau berwarna merah gelap.
Kencing yang Kerap atau Sedikit: Perasaan perlu kencing lebih kerap dari biasa atau keluarnya sedikit air kencing setiap kali.
Pembengkakan: Kepada kaki, tangan, muka, atau bahagian tubuh lain akibat penimbunan cecair.
Keletihan: Rasa lemah, letih, dan kurang bersemangat walaupun selepas istirahat yang mencukupi.
Kesemutan atau Kebas: Rasa kesemutan atau kebas di kaki atau tangan.
Penurunan Berat Badan: Kehilangan berat badan tanpa sebab yang jelas.
Kadar Kreatinin Tinggi: Hasil ujian darah menunjukkan peningkatan kadar kreatinin, yang menunjukkan gangguan fungsi buah pinggang.
Tekanan Darah Tinggi: Hipertensi yang sukar dikawal walaupun dengan ubat tekanan darah.
Jika anda mengalami sebarang gejala ini, adalah penting untuk mendapatkan nasihat dan rawatan segera daripada doktor untuk mendiagnosis masalah buah pinggang dan memulakan rawatan yang sesuai.
Sebab-sebab Terjadi Sakit Buah Pinggang
Sakit Buah Pinggang boleh berlaku disebabkan oleh beberapa faktor. Berikut adalah sebab-sebab terjadinya sakit buah pinggang :
Diabetes: Kadar gula darah yang tinggi dalam jangka masa panjang boleh merosakkan pembuluh darah dan glomerulus buah pinggang.
Tekanan Darah Tinggi: Tekanan darah tinggi atau hipertensi boleh menyebabkan kerosakan pada saluran darah di buah pinggang dan mengurangkan fungsi buah pinggang.
Infeksi Kencing: Jangkitan bakteria di saluran kencing (pielonefritis) boleh menyebabkan radang dan kerosakan buah pinggang.
Batu Buah Pinggang: Kristal-kristal keras yang terbentuk dalam buah pinggang boleh menyebabkan kesakitan dan mengganggu aliran urine.
Polikistik Buah Pinggang: Kondisi di mana kista-kista kecil berkembang dalam buah pinggang, menyebabkan peningkatan ukuran organ dan gangguan fungsi buah pinggang.
Glomerulonefritis: Radang glomerulus, struktur dalam buah pinggang yang bertindak sebagai penyaring darah, boleh menyebabkan masalah fungsi buah pinggang.
Penggunaan Dadah atau Racun: Penggunaan dadah tertentu atau terdedah kepada racun tertentu boleh merosakkan buah pinggang.
Faktor Genetik: Beberapa penyakit buah pinggang boleh disebabkan oleh faktor genetik atau keturunan.
Kurang Air Minum: Kurang minum air boleh menyebabkan pembentukan batu buah pinggang dan memburukkan fungsi buah pinggang.
Sindrom Ginjal Polycystic: Kondisi bawaan di mana buah pinggang mengalami pertumbuhan kista yang tidak normal.
Adalah penting untuk diingat bahawa sebab-sebab ini boleh berkaitan dan menyebabkan pelbagai gangguan buah pinggang.
Jika anda mengalami gejala atau risiko tertentu, pastikan untuk berjumpa dengan doktor untuk diagnosis dan rawatan yang tepat.
Makanan dan Minuman Yang Sesuai Untuk Pesakit Buah Pinggang
Untuk pesakit buah pinggang, pemilihan makanan dan minuman sangat penting untuk menjaga kesihatan buah pinggang dan membantu mengurangkan beban kerja buah pinggang.
Berikut adalah beberapa makanan dan minuman yang disarankan untuk pesakit buah pinggang :
Air Kosong: Minum air kosong untuk membantu menyingkirkan toksin dan sisa buangan dari tubuh.
Buah-Buahan: Pilih buah-buahan yang rendah kalium seperti epal, pir, anggur, atau ceri. Hindari buah yang tinggi kalium seperti pisang dan kiwi.
Sayur-Sayuran: Pilih sayur-sayuran rendah kalium seperti kubis, wortel, buncis, atau kembang kol. Kurangkan pengambilan sayur yang tinggi kalium seperti bayam dan kentang.
Protein Rendah: Pilih sumber protein rendah seperti ayam tanpa kulit, ikan, telur, atau tempe. Kurangkan pengambilan daging merah yang tinggi protein.
Gandum dan Bijirin: Pilih bijirin gandum seperti roti gandum atau nasi perang. Hindari bijirin yang tinggi fosforus.
Susu Rendah Lemak: Pilih susu rendah lemak atau susu pengganti rendah lemak. Hindari susu tinggi lemak.
Kacang dan Kacang-Kacangan: Pilih kacang dan kacang-kacangan rendah fosforus dan kalium. Kurangkan pengambilan kacang yang tinggi fosforus.
Minyak Zaitun: Gunakan minyak zaitun sebagai sumber lemak sihat.
Herba dan Rempah: Gunakan herba dan rempah seperti bawang putih, halia, rosemary, atau daun kari untuk memberi perasaan pada hidangan tanpa perlu garam.
Hindari Makanan Proses: Kurangkan pengambilan makanan yang tinggi garam, gula, atau bahan tambahan lain.
Setiap pesakit buah pinggang mempunyai keperluan diet yang unik berdasarkan tahap penyakit dan preskripsi doktor.
Oleh itu, sangat penting untuk berunding dengan ahli dietetik atau pakar kesihatan sebelum membuat sebarang perubahan besar pada diet anda.
Mereka akan dapat membantu anda merancang diet yang paling sesuai untuk kesihatan buah pinggang anda.
Rawatan Sakit Buah Pinggang
Rawatan sakit buah pinggang bergantung kepada jenis dan tahap penyakit buah pinggang. Berikut adalah beberapa jenis rawatan yang biasanya digunakan:
Rawatan Perubatan:
Pengurusan Tekanan Darah: Jika penyebabnya adalah hipertensi, doktor akan merawat dan mengawal tekanan darah pesakit dengan ubat-ubatan dan kaedah pemantauan yang sesuai.
Pengurusan Diabetes: Untuk pesakit dengan diabetes, pengawalan gula darah dengan diet, senaman, dan ubat adalah penting untuk melambatkan kerosakan buah pinggang.
Pengurusan Jangkitan: Jika penyebabnya adalah jangkitan buah pinggang, antibiotik atau ubat-ubatan anti-jangkitan diberikan untuk merawat jangkitan.
Rawatan Pembedahan:
Batu Buah Pinggang: Untuk batu buah pinggang yang besar atau menyumbat, pembedahan mungkin diperlukan untuk membuang batu tersebut.
Transplantasi Buah Pinggang: Untuk pesakit buah pinggang kronik yang buah pinggangnya gagal, rawatan transplantasi buah pinggang boleh dipertimbangkan jika sesuai.
Rawatan Dialisis:
Dialisis Peritoneal: Prosedur di mana cecair khusus dimasukkan ke dalam rongga perut untuk membersihkan darah dari toksin.
Hemodialisis: Prosedur di mana darah dialisis melalui mesin untuk menyaring darah dari toksin dan kembali ke tubuh.
Rawatan Gaya Hidup:
Diet Buah Pinggang: Ahli diet akan merancang diet yang sesuai untuk mengurangkan beban buah pinggang dengan mengawal pengambilan protein, kalium, fosforus, dan natrium.
Berhenti Merokok: Merokok boleh merosakkan buah pinggang, jadi berhenti merokok adalah langkah penting untuk kesihatan buah pinggang.
Rawatan Simptomatik:
Mengurangkan Kesakitan: Untuk pesakit dengan sakit buah pinggang yang kronik, ubat-ubatan penghilang rasa sakit dapat diberikan untuk mengurangkan kesakitan.
Rawatan yang dipilih bergantung pada keadaan kesihatan individu dan sejauh mana kerosakan buah pinggang yang telah berlaku.
Adalah penting bagi pesakit buah pinggang untuk mendapatkan rawatan dan juga nasihat dengan doktor dan pakar kesihatan untuk merancang rawatan yang paling sesuai bagi keperluan pesakit buah pinggang.
